お身体の構造は、下から
足→膝→骨盤→背骨→肩→首→頭
とありますが、主に身体の土台となるのが上半身を支えているのは、【骨盤】全身を支えているのは、【足】なのです。

人間は二足歩行するにあたって最も重要なのが「足」となります。 その土台である「足のアーチ」の状態が崩れるとお身体に様々な症状が現れます。

足関節を正しい状態にするにあたって、重要なのが「踵の骨」と足関節のアーチです。
踵の骨を正しい状態に戻すことで、親指と踵に重心が乗り、アーチをしっかり作る事で身体のバランスが取れるようになります。

 更に足の動きが良くなり筋肉もバランス良く使えるようになります。
アーチが無い、アーチが崩れていると慢性的な首や肩こり、猫背などの原因となります。

 ですが、踵の骨を正し、アーチをしっかり作る事で様々な症状は改善されます。
 アーチを作る事で、足関節が動きやすくなる為、身体が軽くなりヘルニアの症状、痺れ、猫背解消などの効果もあり、体質改善までされます。