こんにちは(*^-^*)
更新遅くなり大変申し訳ございません!!
皆様今年の夏はいかがお過ごしでしょうか？？

私の今年の課題が「食」ですので、特にこの夏場にかけて
食・お水・少し筋トレを無理なく、楽しく頑張っています♪

糖化についてのお話もまたさせて頂きたいので
「糖化」知らないでいると恐ろしいです(笑)
またブログに書かせて頂きますね～

今回はとっても大切な
純粋な「水」についてのお話です。

私達のカラダの約60％は
水で出来ています。

生命を維持する上で欠かす事の出来ないものです。

その役割は大きく３つ。

◆酸素/栄養の運搬
◆体温調節
◆老廃物の排泄

1日に体外へ排泄される水の量は約2.3Lにもなり
息を吐き出す時も常に肺から水分も出しています。

その量は４００mlにもなります。

体内水分が少なくなると様々な身体への負担が…

【2%不足】
食欲がなくなるなどの
不快感になる

【6%不足】
頭痛、眠気、脱力感に
襲われ
情緒不安定になる

【10%不足】
筋肉の痙攣を引き起こし
循環不全、腎不全などが起きる

それ以上になると意識を失う…。

生命を維持していく為に大切な『水』です。

ですから　水＋ノンＦクリームで経皮吸収からもミネラルを摂取し
常に細胞を活性化させ、元気な状態にしてあげているので
黒目が潤おうのです(*^-^*)

ミラクルウェーブを受けて頂いた後、お目元とお顏がスッキリするのは
ミネラルを取り入れ、細胞や脳を活性し、要らない不純物を尿から排泄できるから
なのです。ミラクルウェーブも大変奥が深いです。

こうして生きているのに不可欠なミネラルを上手に摂取し
身体の酸化、錆を防ぐ予防を大切に意識しております。

ミラクルウェーブでは

古いコラーゲンを
壊して作り変える、
脂肪分解や血流促進など
身体の化学反応に
使われます。

簡潔にお伝え致しますが、糖分の摂り過ぎで（お酒も含め）
骨の状態が茶色くもろくなっているんです!!

糖化してしまうと　老化してしまう細胞ができてしまい、常にだるさや
疲れ、目に見えない未病が多いのは　その影響もあるみたいです。

特に皮膚疾患で原因不明のアレルギーは大いに影響していると
私も共感しております。

その為にはできることから、まずはお水の摂取量。
摂取の仕方をお伝え致します。

続きます。